Абсолютная уверенность в себе

Очень многие люди годами испытывают неуверенность в себе и ничего не предпринимают, чтобы изменить эту ситуацию. Другие же – тратят много времени на самосовершенствование, читают специальную литературу, посещают тренинги, но не добиваются нужного результата. Чаще всего проблема в отсутствии систематической работы. Сейчас можно найти много интересной литературы, аудио и видеоматериалов, помогающих повысить самооценку и обрести уверенность в себе, но все они будут бесполезны, если заниматься собой лишь время от времени.

Даже если вы просто будете постоянно хвалить себя, говорить себе приятные вещи, искренне радоваться собственным успехам и не умалять своих достоинств – ваше самосознание изменится. Это произойдет за счет того, что в вашем подсознании поселятся мысли о том, что вы принимаете себя, нравитесь себе, и постепенно произойдет реальное внутреннее принятие себя и появится уверенность в себе.

Любой человек должен как можно чаще говорить себе о своих достоинствах, о своих жизненных ценностях, талантах, личностных качествах и т.д. Постепенно слова проникают в подсознание, человек изменяет отношение к самому себе с неприятия до одобрения себя и появляется уверенность и спокойствие.

Естественно, чтобы уверенность была абсолютной и проявлялась даже в стрессовых ситуациях, необходимо регулярно работать над собой, и желательно, не просто выполнять упражнения, а посещать специализированные семинары и тренинги. Есть множество центров психологической помощи и поддержки, а если у вас нет времени на их посещение, то можно воспользоваться консультациями и помощью психолога в режиме он-лайн. Под руководством специалиста, который будет подбирать методику, упражнения, комплексы занятий с учетом ваших индивидуальных особенностей, достигнуть нужного результата будет намного проще.

Скрупулезная работа над изменением своего восприятия и над подсознательными установками приведет к тому, что вы станете абсолютно уверены в себе, и эта уверенность будет результатом самоприятия, знания слабых и сильных сторон своей личности, умении действовать и мыслить продуктивно. Вы заметите, как изменение отношение к самому себе постепенно будет проявляться во всех областях вашей жизни.



Пожалуйста, оставьте ваш комментарий или отзыв:
Вконтакте
FaceBook
WordPress

Нет комментариев.

Оставить комментарий

Текст комментария

*

code