Как вы представляете себе новую жизнь?
Новая квартира, работа, партнер? Вопрос перемен включает в себя изменение жизни полностью или только некоторых ее моментов?
1. Напишите, не задумываясь, три вещи, которые приходят в голову при словах «изменить жизнь»
2. В приведенном списке подчеркните три выражения, которые хорошо иллюстрируют слова «изменить жизнь»
> Быть счастливым
>Заниматься тем. Чем всегда хотел(а)
>Осуществить мечты
>Превратить свое хобби в профессию
>Найти соответствующую себе обстановку
>Иметь жизнь наполненную событиями
>Быть довольным самим собой
>Полюбить себя со всеми своими недостатками
>Переехать
>Следовать своим ценностям
>Изменить свой распорядок дня
>Избавиться от тяжелых мыслей
>Изменить восприятие себя
>Реализовать свои скрытые таланты
>Ценить свои умения
>Перестать быть тем, кто я есть, и стать тем, кем я хочу быть
>Задать жизни новые ориентиры
>Жить в месте, которое мне по-настоящему подходит
>Сменить адрес
>Дышать другим воздухом
>Избавиться от ненужных обязательств
>Найти то, что мне на самом деле нравится
>Быть любимым за то. Какой я есть
>Иметь друзей, близких мне
>Четко понимать то, кем я хочу быть
>Получать удовольствие от работы
>Найти спутника жизни, соответствующего моим ожиданиям
>Влюбиться
>Попадать в приключения
>Справляться с непредвиденными обстоятельствами
>Не бояться говорить то, что думаю
>Удовлетворять свои желания, а не только желания окружающих
3. Запишите свои ответы на вопросы 1 и 2 в таблицу, расположенную ниже. И найдите среди них близкие друг к другу
| Три вещи, которые пришли вам в голову спонтанно | Три выражения, выбранные из списка |
4. Что из перечисленного является самым важным? Как это желание проявляется в вашей нынешней жизни?
Вы можете проделывать это задание снова и снова каждый раз, как захотите что-то изменить в своей жизни. Так вы сами увидите, как меняются ваши потребности и желания. И сможете измерить пройденный путь.
Пройти дистанционный курс «КАК ПОВЫСИТЬ САМООЦЕНКУ»